Cara Mengatasi Gastrik Supaya Boleh Berpuasa Penuh

Sudah beberapa tahun tidak dapat berpuasa penuh (kecuali datang bulan bagi wanita) akibat daripada masalah diserang gastrik. Kenapa harus dibiarkan gastrik berulang walaupun tidak berpuasa. Masalah gastrik ini boleh mengakibatkan kompilasi penyakit berbahaya. Jangan bimbang gastrik ada penawar mujarab dan dapat di selesaikan.

Bahaya Gastrik Jika tidak dibendung

gastric

Angin Gastrik

Gastrik atau istilah perubatannya gastritis adalah sejenis penyakit keradangan pada dinding atau pengalas atau mukosa perut yang mempunyai rawatan efektif. Puncanya ialah daripada jangkitan bakteria helicobacter pylori (H. pylori) yang juga menjadi penyebab utama kepada ulser perut.

Masalah ini sering diambil mudah kerana tidak selalu menyerang. Akan tetapi tahukah Sekiranya ia dibiarkan tanpa rawatan, pesakit boleh menghidapi penyakit gastrik kronik dan boleh menyebabkan berlaku pendarahan di dalam perut.

Doktor akan melakukan pemeriksaan OGDS dan sampel tisu akan diambil untuk menentukan samada terdapat jangkitan kuman atau tidak. Jika terdapat luka, sampel tisu juga akan diambil untuk menentukan samada berisiko menjadi kanser atau tidak.

Berjumpalah dengan doktor segera untuk menganalisi tahap gastrik yang sedang dialami.

Ubah rutin harian

  1. Berhenti merokok dan minuman beralkohol.
  2. Amalkan pemakanan sihat dan makan secara teratur (sarapan, makan tengahari dan malam). JIka pada bulan puasa, bangun sahur dan sebaiknya melewat-lewatkan sahur.
  3. Makan sedikit-sedikit tetapi kerap.
  4. Minum susu.
  5. Hentikan pengambilan ubat tahan sakit.
  6. Kurangkan makanan berempah, pedas dan masam.
  7. Kurangkan pengambilan kafein dan bergas dalam minuman.

Extra Tip Sepanjang Bulan Puasa

  1. Ketahui pola makanan seimbang, makan makanan berkhasiat dan banyak serat, menjaga pemakanan semasa bersahur bukan hanya disebabkan oleh masalah gastrik tetapi kerana ia merupakan amalan yang disunatkan
  2. Amalkan bersahur pada waktu menjelang imsak dan bukannya sebelum tidur. Ikut Sunnah bangun bersahur ya!.
  3. Bersederhana semasa berbuka dan tidak mengambil makanan berlebihan kerana ini mungkin menyebabkan sebu hulu hati
  4. Mengelakkan makan sepanjang malam dan tidur dalam keadaan perut yang penuh. Keadaan ini hanya membebankan usus yang sepatutnya berehat semasa tidur. Oleh itu, makanlah antara tiga hingga empat jam sebelum tidur.
  5. Elakkan tabiat terus tidur sebaik makan sahur kerana ia menimbulkan masalah pada sistem penghadaman. Seeloknya pada bulan mulia banyakkan amalan rohani.
  6. Ada sesetengah individu yang alah pada makanan tertentu seperti cuka dan rempah. Jadi, elakkannya.
  7. Elakkan makan sayuran yabf berangin. sesetengah sayuran mengeluarkan banyak gas seperti brokoli, kubis dan kacang soya.
  8. Bersahur dengan makanan dan bukan sekadar minum air supaya dapat mengisi perut yang kosong.
  9. Amalkan solat tarawih bagi memudahkan penghadaman makanan.
  10. Ambil makanan yang rendah indek glisemik supaya perut boleh tahan lapar lebih lama.

Penawar Gastrik yang mujarab

Rawat sebelum parah. Biarpun pada awalnya gastrik ini tidak kronik, tapi seperti yang dinyatakan boleh membawa penyakit bahaya seperti cancer usus. ikuti pengalaman puan farahana yang telah bebas gastrik secara tak sengaja.

Sengsara Gastrik Kronik 10 Tahun Terubat Secara Tak Sengaja? Biar Betul… from iReach HD on Vimeo.

Menarikkan pengalaman Beliau, Jadi bertindaklah sekarang untuk kesihatan diri sendiri. Apa yang di ambil oleh Puan Farahana ialah adalah vitamin berpantang seperti berikut:

1. ESP (Energizing Soy Protein)

esp

ESP shaklee

  • Satu hidangan ESP ini bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolestrol, tiada asid uric dan sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.
  • Karbohidrat yang memecah dengan cepat mempunyai indeks glisemik (G.I.) yang tertinggi manakala karbohidrat dengan G.I. yang rendah pula memecahkan gula dengan perlahan-lahan sambil membebaskan glukos ke dalam sistem badan anda.
  • Membaik pulih luka dalaman
  • Menghasilkan sel-sel baru yang lebih sihat

2. Ostematrix

OSTEOMATRIX

Ostematrix

  • Membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi
  • Mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik
  • Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh
  • Kalsium membantu sel menyerap nutrient dan merangsang detokfikasi
  • Memperbaiki hiperaktiviti perut dan sakit gastrik

3. Peppermint Ginger Plus

peppermint-ginger-plus

peppermint ginger plus

  • mengandungi herba asli pudina, halia, jintan hitam dan jintan manis untuk rasa yang nyaman dan melegakan.
  • memelihara saluran penghadaman dan mempunyai ciri-ciri semulajadi yang nyaman dan dapat melegakan senak perut
  • membantu dalam menggalakkan sistem penghadaman secara sihat dengan melegakan dan menyamankan perut.

Jadi kenapa harus berlengah lagi. Hanya dengan tekan butang Order dibawah dapat menceriakan hari mendatang. Bertindak segera

 ATAU

HARGA ISTIMEWA JIMAT 15 – 20% DAN MENDAPAT
KEISTIMEWAAN KEAHLIAN SEUMUR HIDUP. DAFTAR AHLI UNTUK MAKAN SENDIRI
PENJIMATAN INI MEMBERI LEBIH NILAI KEPADA WANG ANDA!
daftar-sekarang1
untuk info lanjut dan konsultasi PERCUMA hubungi saya:
Jangan ragu-ragu untuk bertanya, saya sedia membantu.
Call/Sms/Whatsapp: 017-4009734
FanPage Facebook: D’vita Beauty
khidmat nasihat percuma untuk pelanggan saya sahaja.
Pengedar Shaklee No.1 Pulau Pinang
penghantaran sekitar Pulau Pinang: Balik Pulau, Bayan Lepas dan Kepala Batas.
pos keseluruh Malaysia

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge